É a mais preocupante doença ligada à voz e que provoca cerca de 400 mortes por ano em Portugal.
Para preservar a voz, e em especial pelos profissionais da voz: cantores, actores, professores, jornalistas e vendedores há uma série de cuidados a seguir:
O tabaco, o álcool e os lugares com fumo devem ser evitados.
- REPOUSO VOCAL
O repouso vocal é necessário. Deve-se respirar devagar, falar pausadamente, usar o tom de voz habitual e beber água. E não gritar.
- EVITAR CERTOS ALIMENTOS
Desaconselha-se a ingestão de alimentos ácidos e gordurosos.
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